« 久しぶりに貧血?で動けなくなりました | トップページ | 2年経ちました »

2020年1月30日 (木)

気になる新商品も色々、チョコとか麺とか本とか。

数日前に家族が見付けた話題にて、“ルビーチョコレート” というのを知りました。カカオ豆の色自体の色と味わいだそうな😆  近所のスーパーに行って探して来よう🍫 安くても少し高くても、ほぼ乳化剤が入っている物しか検索では見つからなかったけど。少しずつしか食べないから妥協…と思いながら、いつもお菓子食べますが。

他には、ヴィーガン向けの加工品を紹介している記事を見たり、ネットで探してて見つけた物も気になるのですが、化学調味料無添加を希望すると、さらに高かったり、物が少ないですね。

例えば、カップ麺などには必ずと言っていいほど “調味料(アミノ酸等) もしくは (有機酸等)、と書かれています。内容物のバランスは知らないけど、これ同じ化学調味料です。眼圧を上げてしまう原因になるので、緑内障の診断が出てからは、入ってる食品を買うのも食べるのも、かなり避けています。

インスタントは簡単便利なのがいいところかも知れませんが、食べて健康被害に遭うよりは、茹で麺や乾麺を自分で簡単に調理すれば安全よね、というとこで終わります。素麺を煮麺にしたり、茹で麺なら加熱時間も短いし。でも、素麺は植物油を使ってある物だと、賞味期限前に油臭さが出るものもあるので、茹で上がったら軽く水洗いしてからお汁か、ドレッシングなどでお好みです。乾麺の蕎麦とトマトのパスタソースの組み合わせとか。

最近は麺類を間食にする事も減ってますが。

レンジプロテクターを買ってから、じゃがいもを “じゃが〜〜” にするのが主な使用になってます。本格的なバターは用意してないから、スプレッタブルを少し使ったり、オリーブオイルと塩+バジル粉、玉子不使用のマヨタイプ、そんな感じで食べてます。

何故か、じゃがいもは1度に大量に食べたくなりますねぇ。ケイ素(シリカと書かれているものもあります)が比較的多く含まれていて、量を摂取し易いからではないかな?と思います。単に好物でもありますけどね😊

ーー

寝る前にネットを見てたら、とある本の翻訳されたのが出ます〜と、予約出来るようになってました😆  コンビニでチャージのカードを買うのも朝以降になるから、代引で もう予約しちゃいました。📙 レムリアとアトランティスの物語が主な内容ですよ。物語ですが、真実事実の物語✨📗 楽しみです😃💕✨

|

« 久しぶりに貧血?で動けなくなりました | トップページ | 2年経ちました »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事